Пн, 29 Апр 24, 9:52 AM
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

К Н И Г И

Меню сайта
Форма входа
Поиск
Категории раздела
Художественная литература [1598]
Компьютерная литература [427]
Ремонт, строительство [88]
Кулинария [166]
Искусство, хобби [103]
Иностранные языки [50]
Здоровье [313]
Сад и огород [41]
Путеводители, туризм [28]
Научно - популярная литература [104]
Психология и личностный рост [282]
Техника и электроника [67]
Фотография [13]
Бизнес [118]
Разное [1125]
Журналы [171]
Эзотерика [89]
Видеокурсы


Реактивный трафик из Facebook 3.0 (2016) Тренинг 


Как раскрутить свой аккаунт в Инстаграм (2015) Видеокурс 


Виктор Орлов - Гроссмейстер Стеба (2010) 


Монетизация молодого сайта (2017) Видеокурс 


Роскошные слайдшоу в ProShow Producer.(2013/PCRec) 
Музыка


Sexy Lady: Sunset Chill Out Lounge Cafe In Ibiza (2013) 


Jim Brickman - Blessings (2014) 


VA - Very Best of Eurovision Song Contest (A 60th Anniversary) 3CD (2015) 


VA - Aperitif (Lounge Music Selection for Your Perfect Aperitif) (2014) 


Dan Gibson's Solitudes - Moon River (2000) 
Интересное


"Чужая маска." Александра Маринина


Любимые мягкие игрушки. Шьем для себя и детей.


"Умри или исчезни!" Андрей Дашков


Убийца планеты. Адронный коллайдер.


Александр Дюма - Три мушкетера.(mp3,64 kbps)
Статистика

ОБЗОР САЙТА

Главная » Статьи » КНИГИ » Здоровье

Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин

Название: Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин
Автор:   Селин Йегер
Издательство:  Попурри
Год издания: 2013
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 17,2 MB

В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями.

 

Скачать

Скачать | Rusfolder

 


Еще больше ЗДЕСЬ


Категория: Здоровье  (13 Мар 16)
Теги: спорт, лечебная физкультура, фитнес, Большая книга 15-минутных тренирово, гимнастика, красота, здоровье
Всего комментариев: 0


Имя *:
Email *:
Код *: