Вы пытаетесь похудеть, но безуспешно? Страдаете от комплекса собственной
неполноценности и привыкли утешать себя чем-нибудь вкусненьким? Любите
откладывать свои проблемы на завтра и избегаете принятия серьезных решений?
Если это так, то вам нужно срочно прочитать эту книгу!
Почему в последнее время столько говорят о пищевой зависимости? Что плохого,
если человек любит шоколадки или млеет от удовольствия, уплетая большую порцию
макарон с жирненьким кусочком мяса? Почему психологи и врачи так ополчились на
любителей «заедать» свои тревоги? Да потому, что вместе с тревогами и стрессами
мы «заедаем» и свое здоровье, и красоту, и карьерный рост, и личное счастье, и
возможности духовного развития. Не верится, правда? Давайте вместе разберемся.
