Название: Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию
Автор: Дэниел Сигел
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
Страниц: 500, 15 ил.
Язык: Русский
Формат: fb2, pdf
Размер: 3,4 MB; 6 MB

В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.

Скачать

Скачать | FB2 | Rusfolder

Скачать | PDF | Rusfolder

Еще больше ЗДЕСЬ