Многолетние научные исследования на базе Шанхайских клиник показали, что для поддержания опорно-двигательного аппарата человека в здоровом состоянии до самой глубокой старости достаточно обеспечить регулярную и правильную двигательную активность в 18 наиболее уязвимых участках тела от головы до стоп.
Видеокурс для домашнего обучения «Секреты Яншен. 10 простых упражнений которые лечат 100 болезней» — это уникальный видеокурс. В нем представлены замечательные по своей простоте и эффективности упражнения, которые вы больше нигде не найдете.
«Я покажу Вам, как с помощью моей техники лепки лица, словно по мановению волшебной палочки, превратить Вашу кожу в мягкую и упругую. Вы наполните свою кожу жизнью, разгладите морщинки, станете выглядеть намного моложе!» — Эмма Харди.
Как разговаривать с малышом, когда он еще не умеет говорить?
Очень часто плач - единственный для ребенка способ сказать о том, что он в чём-то нуждается.
Научите малыша языку жестов, и тогда он не плачем, а жестами сможет сказать обо всём, что его беспокоит. Впервые в России, созданы фильмы для обучения детскому языку жестов - "Понималка". Фильмы предназначены для обучения мамы, папы и ребёнка.
Увлекательные пальчиковые, жестовые и подвижные игры, разработанные создателями уникальной методики общего и музыкального развития Сергеем и Екатериной Железновыми специально для самых маленьких, дают прекрасную возможность играть с малышами, радовать их и вместе с тем способствуют развитию мелкой моторики и речи.
Детские истерики и капризы - мало кто из родителей не сталкивался с этим явлением. Ребенок в слезах падает на пол в магазине, если вы что-то ему не купили, или поступает так каждый раз, когда надо идти спать - знакомая ситуация? Как правильно реагировать на детскую истерику? Как свести такие ситуации к минимуму? Посмотрите этот фильм и прислушайтесь к советам опытного детского психолога.
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных дыхательных упражнений, выполняющихся при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос. В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых и нервных болезнях, половых расстройствах у мужчин и женщин.
Алексей Маматов. врач-невропатолог, мануальный терапевт и остеопат. Я несколько лет заведовал отделением мануальной терапии. За годы врачебной практики я пропустил через свои руки и помог избавиться от болей в спине и суставах более чем 5000 пациентам, в том числе и своим родным.
Рано или поздно многие
начинают ощущать легкий дискомфорт в области позвоночника. Не редко все
переходит в сильные боли, а то и вовсе в обездвиживание. Что делать в таких
ситуациях никто не знает. Фильм рассказывает как самостоятельно привести
позвоночник в нормальное рабочее состояние. Для этого существуют гимнастика
разработанная специально для лечения позвоночника, а так же массаж.