Чт, 26 Июн 25, 1:47 AM
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

К Н И Г И

Меню сайта
Форма входа
Поиск
Категории раздела
Художественная литература [1598]
Компьютерная литература [427]
Ремонт, строительство [88]
Кулинария [166]
Искусство, хобби [103]
Иностранные языки [50]
Здоровье [313]
Сад и огород [41]
Путеводители, туризм [28]
Научно - популярная литература [104]
Психология и личностный рост [282]
Техника и электроника [67]
Фотография [13]
Бизнес [118]
Разное [1125]
Журналы [171]
Эзотерика [89]
Видеокурсы


Создание и продажа Android приложений. Видеокурс (2013) 


Пение природным голосом. Лад и гармония (2014) Видеотренинг 


Специалист. Управление интернет-проектами: внедрение, поддержка, развитие интернет-проектов (2014) 


Прыг-скок: Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 2-х до 3-х лет.(mp4) 


Любимые блюда из баклажанов (2010)(mp4) 
Музыка


VA - Henry Mancini - Pink Guitar (2004) 


William Ellwood - Openings(1986) 


VA - 2018 Grammy Nominees (2018) 


Michael Logozar - Dreams From Afar (2014) 


Michael Jackson - Xscape (Deluxe Edition) 
Интересное


"Сегодня, мама!" Сергей Лукьяненко, Юлий Буркин


Как победить пищевую зависимость. (Настольная книжка толстушки)


Золотые правила очищения организма за 14 дней.


Група крови и здоровье человека.


Здравому смыслу вопреки. Парадоксальные решения в рекламе, бизнесе и жизни
Статистика

ОБЗОР САЙТА

Главная » Статьи » КНИГИ » Здоровье

Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин

Название: Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин
Автор:   Селин Йегер
Издательство:  Попурри
Год издания: 2013
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 17,2 MB

В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями.

 

Скачать

Скачать | Rusfolder

 


Еще больше ЗДЕСЬ


Категория: Здоровье  (13 Мар 16)
Теги: спорт, лечебная физкультура, фитнес, Большая книга 15-минутных тренирово, гимнастика, красота, здоровье
Всего комментариев: 0


Имя *:
Email *:
Код *: