Название: Мышцы и сила. Большая энциклопедия
Автор: Джим Стоппани
Издательство: Эксмо
Год: 2010
Формат: PDF
Размер: 83,1 MB
Язык: русский

Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день. Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом, и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста — ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу.

Скачать | UsersCloud

Скачать | File-upload.cc

Скачать | Salefiles

Еще больше ЗДЕСЬ